Ostatnio nawiedzają nas afrykańskie upały, i wszystko wskazuje na to że tak będą wyglądały całe wakacje. Wysokie temperatury wiążą się nie tylko ze słoneczkiem , i opalaniem. Takie temperatury również mogą być bardzo niebezpieczne. Największym zagrożeniem dla ludzkiego organizmu w takiej sytuacji jest odwodnienie i udar. Pojawia się nadmierne pocenie, przyśpieszony puls, skurcze mięśni oraz ból głowy.. W skrajnych przypadkach przegrzaniu towarzyszą drgawki, omdlenia i udar cieplny, który może doprowadzić do śmierci. JAK SIĘ BRONIĆ ? 1. Zawsze mniej przy sobie butelkę z wodą. 2. Na głowę musisz mieć nakrycie , kapelusz , czapka z daszkiem ,chustka. 3.Zakładaj też okulary przeciwsłoneczne uchronią Cię one przed "kurzymi łapkami". 4. Nakładaj krem z filtrem. Ja mogę Wam polecić Mleczko z wysokim filtrem UV....
Witam serdecznie na moim blogu.